Ela é refrescante, calmante e tem um aroma marcante e delicioso. Estamos falando de uma erva que pode trazer muitos benefícios para a nossa saúde: a hortelã. É usada pela maioria das pessoas no preparo de chás, mas muitos desconhecem as incríveis propriedades desta plantinha.
“A hortelã é rica em fósforo, potássio, ferro e cálcio, ótimo para ossos e dentes. Além disso, também possui vitaminas A e C, que têm ação antioxidante.
