O abacate orgânico é um superalimento cultivado sem pesticidas ou fertilizantes químicos, sendo uma das opções mais saudáveis e versáteis para a culinária diária. Ele se destaca pelo alto teor de gorduras monoinsaturadas (gorduras boas), fibras, vitaminas E, C e K, além de minerais importantes como o potássio.
Contribui diretamente para a manutenção dos níveis saudáveis de colesterol no sangue, possui substâncias que auxiliam a reduzir a oxidação das gorduras nas artérias, seus nutrientes e ácidos graxos beneficiam o cérebro, o coração e melhoram o aspecto da pele
